대장암 직장암 치료 그리고 예방

대장암 직장암 치료 그리고 예방

1. 대장암 大腸癌 Colorectal cancer

  대장암은 맹장, 결장과 직장에 생기는 악성 종양으로 대장암에 직장암 直腸癌 Rectal cancer 이 포함됩니다. 대장암은 대부분 선암 Adenocarcinoma (선을 구성하고 있는 세포에서 발생하는 암)으로 점막 샘세포 발생 압니다. 2020년 암 등록 통계 발표 (2018년 기준으로 작성됨) 에 따르면 주요 암 발생률 중 위 12%, 갑상선 11.8%, 폐 11.7%에 이어 대장암이 11.4%로 제일 많이 발생하는 위암과도 0.6% 차이가 나지 않는 발생률이 높은 암입니다. 미국 기준 대장암 1기 5년 생존율은 90%이고, 대장암 4기 생존율은 14% 통계로 볼 때 대장암이나 직장암의 생존은 조기진단이 무엇보다 중요합니다. 초기에는 대부분 아무런 증상이 없는 경우가 많고, 증상이 나타날 때는 상당히 진행된 경우가 대부분이므로 주기적인 검진으로 조기 치료를 할 수 있도록 해야겠습니다. 

2. 대장암 직장암 식이요법

 대장암 직장암 수술 후 소화기간이 회복될 때까지는 특화된 식사를 합니다. 회복된 후에는 먹는 음식이 매우 중요하며 소화가 안되는 음식들이 생길 수 있으므로 그에 맞춘 식단을 조절이 필요합니다. 십자화과 十字花科 Brassicaceae (쌍떡잎식물의 한 과) 예를 들어 무, 배추, 냉이 등을 추천하는데 소화가 시키기가 쉽지 않으므로 소화효소와 유산균과 복용하는 것을 추천합니다. 양배추와 양파 같은 프리바이오틱 함량이 높은 음식들과 식이 섬유가 풍부한 채소 섭취가 중요합니다. 

대장암 위험을 줄이는 통곡물, 식이섬유, 유제품 등 위주로 섭취하고, 대장암 위험을 높이는 적색 육류, 가공 육류, 알콜 섭취는 하지 않도록 합니다. 이외에도 케일, 컬리플라워, 발울양배추, 브로콜리, 콜라비, 순무, 양배추, 청경제, 콜라다, 겨자잎 등 앞서 추천한 십자화과 채소 섭취를 유기농으로 섭취해야 합니다. 대장암과 직장암 항암 치료 효과를 더하고 면역력 향상에 좋은 여러가지 종류의 버섯들도 매일 섭취하는 것이 좋습니다. 식물성 단백질과 지방질이나 촉진제, 항생제를 먹이지 않은 동물성 단백질과 지방질 섭취하여 균형잡힌 식단을 섭취합니다. 

3. 대장암 직장암 영양제 (영양보조제)

 대장암과 직장암은 소화계 암으로 경구복용제들이 치료효과를 좌우합니다. 

 1) 인돌 (딤 DIM Diimdolylmethane)은 십자화과 채소들에에 많이 들어가 있는데 먹는 양이 정해져 있고, 매번 섭취하기 어려운 경우가 있고 흡수하기 힘든 경우도 있으믈 영양제로 복용하는 것을 추천합니다. 

 2) 이외 아르테미시닌, 발효밀배아추출물, 강황, 퀘르세틴이 있습니다. 

 3) 대부분의 암치료에 적용될 수 있는 커큐민, 멜라토닌, 베르베린, 비타민 D, 비타민 K 등도 대장암 및 직장암에 적용됩니다. 

4. 대장암 직장암 주사요법

 1) 말라리아 예방약으로 알려진 아르테수네이트

 2) 비타민 C 정맥주사 요법 (몸무게에 따라 50~100 그램, 용량과 횟수 의사와 상의)

 3) 암 산화치료로 발효 배아밀 추출물이 있으며 그 밖에 미슬토, 오존이 있습니다. 

5. 대장암 직장암 예방

대장암 예방은 음식의 관련성이 큽니다. 대장암의 원인은 노화, 식습관, 유전적 원인이 있지만, 적극적으로 예방할 수 있는 것은 바로 식습관, 음식입니다. 육류, 가공류, 알콜을 줄이고 유기농 식단과 무항생제 식품재료, 섬유소 섭취를 하는 것이 중요합니다. 대변이 장속에 오래 머무르면 독소가 발생하므로 하루 한번 규칙적인 배변습관을 가지도록 하는 것이 중요합니다.